- Judo jest popularne na całym świecie, właśnie dlatego, że przestronnie kształci nie tylko fizycznie, ale wychowawczo. W tym właśnie tkwi siła tej sztuki walki - wyjaśnia kulisy judo trener Majcher.

Zabawa na początek

Zajęcia dla dzieci prowadzone są w przedziale wieku 7 - 12 lat. - Na początku jest to rzecz jasna zabawa w judo, aby najmłodszych zainteresować tym sportem. Z wiekiem zawodnicy poznają kolejne tajniki judo. Na początku skupiamy się na tzw. ogólnorozwojówce. Zajęcia prowadzone są na boso, bogate w akrobatykę, gimnastykę. Jednak nie skupiamy się wyłącznie na treningach w hali. Zimą jeździmy na nartach, latem chodzimy po górach, jeździmy na rowerach. Starsi zawodnicy mają już nieco inne zajęcia, powiedziałbym bardziej niebezpieczne, gdyż ćwiczą m.in. takie elementy, jak duszenia, dźwignie i rzuty, głównie z obciążeniem pionowym - mówi rzeszowski trener, który dodaje: - Cała trudność związana z pracą z dziećmi polega na tym, aby zrealizować zajęcia w formie zabawy, w których będą poszczególne elementy ogólnorozwojówki, Nie jest to łatwe, ale się udaje. Pracuję z dziećmi już kilkanaście lat i każdy, kto ma z tym do czynienia, potwierdzi, że nie jest to łatwa praca. Jednak często daje bardzo dużo satysfakcji i to jest w tej pracy bardzo ważne.

Już z sukcesami

Zawodnicy Waltera mogą się pochwalić dużymi osiągnięciami, bowiem w ostatnich latach przywieźli z różnego rodzaju imprez kilkanaście medali. - Dobre występy zaliczyliśmy m.in. na mistrzostwach Polski, Pucharze Polski. Mamy także reprezentantów Polski, którzy startują w europejskich pucharach. Najbardziej spektakularnym osiągnięciem to był brązowy medal na Pucharze Europy Magdaleny Troniny w zeszłym sezonie. Obecnie mamy sześcioro medalistów MP i PP. Sukcesy odnoszą także nasi najmłodsi reprezentanci. Ostatnio byliśmy w Rumuni, skąd Kacper Wierzbicki i Arkadiusz Drąg przywieźli medale - kontynuuje Majcher.

Jak bezpiecznie upaść

Judo to sport bardzo kontaktowy. To stąd głównie wywodzą się zawodnicy MMA. Czy niebezpieczny? Nasz rozmówca twierdzi, że nie. - To sport oparty na realnej walce i kontuzji jest nie mniej, niż w piłce nożnej czy koszykówce. Tak więc kontuzyjność wcale nie jest większe, a zaryzykowałbym że wręcz odwrotnie, bowiem od najmłodszych lat uczymy zawodników jak bezpiecznie upadać. Bardzo ważna w tej dyscyplinie jest psychika. Jeżeli chodzi o aspekty fizyczne, to każdy znajdzie jakąś technikę, których jest setki, coś dla siebie. W wagach lekkich czy średnich ta sprawność fizyczna odgrywa już jednak jedną z kluczowych ról.

Każdy może spróbować

Zajęcia judo można zacząć już w wieku 4 - 6 lat. My takiej grupy nie prowadzimy i u nas najmłodsze dzieci ma po 6, 7 lat. - Jest u nas grupa kompaktowa, do której w każdej chwili można się zgłosić i spróbować swoich sił. Serdecznie zapraszamy - kończy Piotr Majcher.

Marcin Jeżowski

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Źródło: Super Nowości